Bodyfulness

Leren luisteren naar ons lichaam

Wat is Bodyfulness?

Het herstellen van het verbroken contact met de innerlijke wijsheid van je lichaam. Het betekent dat je een intuïtief leven leidt in verbinding met de natuur, de omgeving en jezelf.

Doel

- Beter leren luisteren naar ons lichaam
- Bewust spanning en ontspanning leren aanvoelen
- Alarmsignalen van ons lichaam sneller oppikken
- Rust in en met jezelf vinden
- Je leren thuisvoelen in je eigen lichaam

Pad naar succes

In groepstraining verschillende soorten oefeningen uitoefenen die ons lichamelijk zelfbegrijpend vermogen stimuleren.

Praktische informatie

Locatie: Aarseleweg 10, 9800 Vinkt

Data:

2/10, 16/10

6/11, 20/11

Aankomst: 9.15u

Start training: 9.30u

Groepstrainingen en indidviduele trainingen zijn mogelijk

Contact