Stiltedag

Mediteren zonder bla bla

Concept

Een meditatiedag opgedeeld in 60 minuten mediteren en
20 minuten wandelen. Dit doen we in blokken van 4 keren na elkaar met een middagpauze van 30 minuten ertussen.

Praktisch

Ontvangst met warme thee en versnaperingen vanaf 10u.
We starten met de stiltedag om 10.30u.

Je brengt je eigen lunch mee voor tijdens de middagpauze.
Er zal doorheen de dag verse warme thee en water voorzien worden.
Prijs: €10

Verloop

10u: Ontvangst

10.30u: Start

10.30u - 11.30u: Mediteren

11.30u - 11.50u: Wandelen

11.50u - 12.50u: Mediteren

12.50u - 13.20u: Middagpauze in stilte

13.20u - 14.20u: Mediteren
14.20u - 14.40u: Wandelen

14.40u - 15.40u: Mediteren

Einde dag

Stiltedag

Concept

Praktisch

Verloop

Inschrijving pas bevestigd na betaling